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生脉补气茶1 g1 B4 l$ ]; R3 K; _; z ?
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
8 x9 Z U/ m0 M3 k7 y1 Q 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ; ^$ ^ D9 S9 I5 O' R6 r
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 4 s9 C! Y8 _6 \3 A3 U
7 m, }$ V$ x$ X' q 疏肝逍遥茶6 v' _, `0 S) I' a7 ]: ?
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
8 W# |; W' I8 N. X 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
j& S. O- T" h" c! ^ 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。2 U1 v5 ]* g$ l3 e% ^
- d5 o5 P9 @2 {( Q! h0 R7 ^ 健脾茶
1 S9 ]) b8 {+ O, h7 K 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
6 s: d1 E2 J) V8 v" X 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
- C& x# O5 i, e' _, b 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
9 S: a0 }2 B2 D( x# M! x6 M* G* l/ p1 z' a5 T
补肾益阳茶
x7 v7 D- u- x7 y4 B, t! }+ | 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
( `# e+ K. B) L! j: y' i8 } 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
0 `! L' J* w' q+ b: p' ? 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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