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额头痘VS肝脏 6 A* Z, o' m. K. q
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 " L# j$ _1 E+ Y: {
长效建议：让肝脏按时工作 6 f! ~+ w6 x3 T- _* i# ]* S
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
2 z+ `: D0 Y c+ g+ p; W! B# K哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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" Y5 @0 }' J n2 S; f3 c7 R8 Y鼻翼痘VS胃
Y. S' U1 y+ \+ r7 d/ m当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 * I: b+ D# z. y; {8 y$ r' n
长效建议：少食刺激性食品
* n h; M0 w$ A1 S& }: O0 U减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 0 Q2 |# ?' S# A/ o) g7 {/ l& B: x2 u
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唇周痘VS肠
# Q: T4 D& n2 k! ?便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. C, J: F) p9 `7 n' g长效建议：舒肠助排毒 4 w) S9 t8 o0 m$ C
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 9 H1 f+ H) b9 q! o- h" ~: \4 ]( G, o5 r1 D
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印堂痘VS心脏 ; l+ A* F9 q6 Z2 j, R0 T% ]2 M
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
* L' L9 e$ _/ C T8 y$ H2 ]& g1 V长效建议：注意保护心脏
, }; I4 r1 R$ R* c4 o2 u) W* Y# J+ @远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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+ O; i. H: _. @& a! j! Y发际痘VS毛孔
$ d5 \0 z9 s" C) Z* M- b! s' k因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% F: A4 ?- R! x1 k7 y7 y5 s长效建议：清洁照顾边缘细节
) M$ j g# J3 \: y- q0 N每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 1 d6 k# `# m2 P: Y. c
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左脸颊痘VS血液循环
& N7 B0 p M2 j# t左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
4 L, i4 X4 h w1 h7 |- @长效建议：加速血液循环
: Q, I# l, [6 x q( z$ u' M不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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, {; K% z+ O3 D* \* H右脸颊痘VS肺
. ]( ?3 V5 K( l. j. O% t1 K5 a: ~+ T' h右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 8 z7 q r: ]3 U$ b
长效建议：禁食易敏食物 9 s* K- B/ {( P$ E8 C3 P Z9 q p5 k
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 $ H0 v" p d$ l m( i* n
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太阳穴痘VS胆囊 ! e2 i! `5 A$ b* r5 `# u
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! Q3 Z$ N$ O) p0 ]% y$ H9 \长效建议：给胆囊减负 ]% h* e+ x7 F3 G) V
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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- f5 ~- I! Z* }腮边颊痘VS淋巴循环
6 V- r f; W: t6 g! B7 e- u长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 % C3 I% R! A# V8 x' y- L3 w( H
长效建议：促使肝胆排毒 # ~5 v1 f9 L4 S3 ^! Q
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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