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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦: y. `) B+ `6 m" X; s+ M$ g
额头痘VS肝脏
# ]! U# O" ~: G. e5 p/ r5 j9 r如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。, v/ V( T3 s4 C% | J }
长效建议:让肝脏按时工作
/ t/ A& L. U; n2 {* N晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。6 }+ _) m4 F" T$ ?- c6 N
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
4 C9 h+ h8 Y% I! J$ k鼻翼痘VS胃
7 y0 ]/ D. P; J2 I当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。7 e4 r( Q8 e# U; m5 K$ z: i
长效建议:少食刺激性食品
; {5 u2 H# z$ \' e9 X减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。1 ]6 Q& @' Q9 p5 e
唇周痘VS肠! F, Y! B8 ^8 H$ G8 t/ y
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
9 i+ u: k8 o# q9 T- Z# M/ z+ K% i$ x$ _长效建议:舒肠助排毒
4 @4 D) a P( G" I1 Q k; {" {/ z服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
* {2 Y( x; T$ S% h印堂痘VS心脏8 k8 o. J! u. \& a1 x& ?( T4 D; Q
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。* e: T4 H3 [! H7 K: G$ r
长效建议:注意保护心脏
0 L/ y/ a( A1 e1 A) @) [' W5 b远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。9 _6 E0 s" w, Z& h. i: q
发际痘VS毛孔
: B9 w9 t. d2 X) G因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
# ^8 |2 e, g( p2 q# Q3 Y( d2 k! }! o长效建议:清洁照顾边缘细节7 u) I0 c% P1 Q N8 W! X
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。0 h* e1 M8 A' S- H
左脸颊痘VS血液循环
7 g: z4 L G5 O. ?9 P1 H; }$ W( a) n左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。8 C6 w' o, D9 o' L
长效建议:加速血液循环
% s0 b) X% V' v) D: D不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
( ^% |& C/ X& F Q1 e, t右脸颊痘VS肺
: Q. o j& M. ]3 S* J右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
8 J6 B% r! _0 z8 D& I+ W长效建议:禁食易敏食物, ]5 d% B. b) z: g7 F
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。$ I1 w: h" F# A
太阳穴痘VS胆囊4 ?' `" B$ o3 |0 G2 e9 P
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
2 y0 k: k: o# P9 D: `1 V$ p长效建议:给胆囊减负! H$ p& A c- z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
0 }* K" R8 e( [1 l% `) W腮边颊痘VS淋巴循环: U) w9 s8 W- y3 n; X( y
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
, T& _9 ]2 b& l. V3 C长效建议:促使肝胆排毒
2 M5 d5 a' O l6 `: e不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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