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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 1 I$ O% p7 n$ U) Q* y7 X! ?, U
1．禁忌 7 `0 @( f$ j$ U( |; V( Q A
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
' t/ T* V3 a' a: ^; k* Z, ?(2)女子不能接触擂台。
9 Y' s1 |4 A9 {& V(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 O$ @0 ?1 H- m/ m4 t6 ~
2．计分
6 i! t: f: D% |6 y) _(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
& Q+ n$ `2 {6 Z0 S* _6 q8 ]3 P(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
8 T. C( r% k# [3 v# C! U" Q% ?(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
* }3 u8 q7 I( G8 X8 @& H(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 / Q; g, c/ f- b$ f
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
f9 F* t* k% f0 M2 d8 |) a(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
7 G6 r T8 P- {7 v1 X: d/ J(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 n4 s6 T. _/ w# ]/ y(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 0 d7 ?% j& _4 m8 h6 E: q
3．犯规
0 @6 X# q6 p# p, m/ M( m7 W( Z凡犯下述举动者，皆以犯规论。 " M7 Y! g8 q' _7 L
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . t$ _9 P' j6 s$ ~' V, n; \$ V
(2)插对方的眼部。
2 S& J3 A* z! B( ?8 m% m(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
; t5 i! A. [ R/ f3 O9 r1 E6 z; W(4)攻击下阴。 * n* o2 M. _5 v8 U
(5)锁对方颈部。
$ `* v* r1 z1 v! f八、赛场工作人员
. v+ L. I& s5 S1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
* q# l! L* e) T2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
7 ~ s; K; Z6 N' B3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ! V- Y) T6 V$ y4 v/ z- I0 C5 m
古泰拳的基本拳法与招式
5 r; O: V; ?3 r6 R* g古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 + q7 E( K( V- M) d! Y2 U- ?
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 $ U+ I) Z* J0 k X6 T5 w; F; k
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
0 m, F$ h, L: r* B 6 G7 U; E9 o- I. }/ y5 H9 k
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; g& ?3 z( C+ D(2)抡拳 拳成先后交换上落势 " c0 l) k) Z2 ~% E4 v
(3)按耳 提留护面侧 ( z3 {" d3 l6 I8 Z/ D
(4)拦格 手自外内拨
% l/ o& \( k" }4 x3 y(5)斜挡 抬拳斜上格 # f2 g& I! I4 h' P+ K6 F
(6)高提掩 双臂轮流高抬
" ^ E g) C" l(7)戴冠 曲臂上提时前冲 8 F3 J0 O1 o0 S; v! v$ M" M/ W
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 & K. _1 Z1 L: t- l% J. a+ n
(9)踢臀 侧举足后弹势 * p) l! P9 E8 x5 C: h" {" I
(10)耍膝 双膝连上提
! p! p; P9 @/ ^6 m1 i(11)献莲 俯首前触势
1 R8 V- z8 g: I e(12)回踢 回族后摆腿
" ]5 x1 u; D5 R1 `% U 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 6 s4 B8 i, i& p
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
& A1 g: ~& h5 R三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
- {* O O9 y; u% @6 c1 G: o( q" u[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) ^ ^% t; U; o X" v! @
, c& a: ^" C: {) k; O2 I+ p( S
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 3 _8 k6 ]$ C5 @/ P9 E
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
, v& r0 }8 ~. N3 h$ X; A[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 # K& ]+ K) B1 E! U- m
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
) P% Y/ Q$ K4 O: J易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 5 h" d8 Z5 V7 F0 Z5 Z
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 5 R" ^* d$ A/ E& @, K$ }
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 * \7 t; o: |3 |% l. h
头两式：前抵、侧抵。
$ `- k) k" e6 G+ e# ]拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ! J0 X! q! q" |
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 & Z: Q- J9 f2 G/ o: j
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
) i7 r. t0 y6 m+ F* W膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
- s" n9 y* Z5 M) O$ _3 p有关的基本技击术语，有以下口诀： ) D3 p' [9 x7 V; |
并(相对) 合(进) 取(执)
6 i8 C8 E/ Y5 ^藏(断) 佛(拨) 切(入)
7 Y2 b; U( ?, |冲(扑) 撞(扎) 压(按)
( O5 _: k% v1 S( w拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) " Q" W4 o) s5 H! `& i
投(摔) 攻(动) 守(迎) , q, J/ T( U. W5 T7 y, A/ G
拆(解) 避(闪) 答(还) - N4 ^! s8 U* J. D' B1 Q
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 Y0 ~! N' T& `* R8 G+ k, u
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
* n7 Y: p4 t6 R7 Q$ k母 招
0 I. U: q0 G& Y; b曲折步形 外围招架 : [2 D/ S: F g. {
飞鸟投林 内围招架
. y5 t& a) L) I5 y) J) q依诺挺剑 内围肘 9 f' o& @) X4 i$ T" T1 m' p
爪哇标枪 外围肘 , n; W4 Q2 h. u( }
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
5 C: V% A5 y( q5 N$ O t7 L慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) # F5 T0 R* V# f' u$ W" Y
蒙民捍卫 蹬脚对拳
7 [7 ?! Z/ \# h" T$ z击木楔 肘击对踢
& _ W& I2 k. [2 U1 q8 e) v鳄鱼摆尾 腿踢对拳
! N R4 ^8 D; L2 A7 `- j" Y断象拔 肘砸腿股
5 M% _* n2 l3 y" s) y* H/ j神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ' J" i/ Z, I6 u6 Y
天王转化 蹬脚对踢 9 {5 T& ?% e% I1 l+ q
减火焰 格拳反击 2 k* u* t& g I' g' g' D. }' [
魔王博猴 踢撞对拳 5 p) O, C% i( q: P7 H4 |
折象脊 拽顶撞膝
9 Y5 f) P8 v. y) D子 招 6 Q( d" C, h# w9 _7 J& p& n& _/ p
神象奋齿 挤身冲颌 - j7 E8 L2 e7 I( p% J& Z
抹面腿 格拳直踢面 $ C4 R5 V& C& k9 [' t+ |; W6 u, P
鬼王搂美 卸拳拿摔 7 a$ s; y3 ~' g* Y6 {$ Q7 y* A1 n$ X
天神射箭 封肘冲颌 ( ` j4 S' w8 Z
折凤凰 内外闪、肘劈臂 & k1 C' B4 W4 G1 _
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
8 ~* H6 g: V' o( n6 n0 C野鹿回头 后蹬追踢
) p. T8 i3 Y3 y神猴献宝 内卸冲颌 + j2 n* b0 l- o" e
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 K5 x4 v: E/ U) d, T% I4 e山神卷土 挡踢旋身反撞肘
' K" E6 N% V6 w* y越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
. h$ `3 K3 n: o O; E6 o漫歌擎柱 避踢蹬后足 4 U. T" r8 P: V1 t& K; I
扎花环 内闪肘刺胸 + c% ]- K# v) @) w4 T
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ l+ p5 T q/ D& m; {( C/ u
斩葫芦 内闪肘劈面
4 b, y# B/ v& w2 h3 y8 D8 f/ k; j 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
# ?4 M/ H4 x% V5 U& \隐士投湖 飞身头触
$ N9 |: t3 B: @2 ? Q麻雀取水 上击拳法
* O9 T$ p* q( |/ }; n天王掷轮 转身鞭锤 . R' A7 H' {8 i6 \/ k* d5 F
鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 n, @. ~. A7 g鳄鱼戏尾 三合踢法
+ c! e, {% j8 M1 l5 `* E3 _4 o牡鹿耀角 双飞踢腿
+ x3 t1 D4 b+ } u" o' K$ L蛇驱壁虎 连环撞踢
+ O1 P- [6 C2 |; Z- [: S! p r4 w雀女戏水 挟劲后抽踢 & u5 @1 P! f, }2 v6 X8 W
天神制军 冲身蹬腿 4 U% | G9 A# D% e# Z: E& P
天帝过海 飞身高踢
" \4 M1 I: \7 q栗鼠登松 踏膝飞身下肘
' Y x* y, P( a- s2 b* D0 {战象交齿 双肘下砸
2 U; i1 d/ |5 i/ F0 j& r转战龙门 后抽肘法
8 p& V4 J) H0 {' P7 n波涛拍岸 转身肘撞
! c9 F0 ~' U7 j! m b/ A流星冲霄 飞身冲扑 4 b# X$ M G' {1 a) a/ u
神猴腾空 飞身膝撞 * ^3 [2 m2 Z+ v G
天神搏象 低身环膝 + I* r( B! Y9 s* z
仙妃坐坛 飞身臀撞 , x0 ^7 d0 }; G1 K) P% o; J
天神折箭 封肘拗臂 $ M6 C2 y) {9 j( p- n) N+ t
鳄鱼张刺 回手肘法
4 F2 ]8 P: x/ B1 E0 g+ @天神入林 踏膝腾身膝撞 6 E1 ]* k* M6 |) ^/ a0 ^
神猴掷妖 执腿摔法 + {: P0 k6 t* |4 h$ g
坐折凶憎 低身破马 . U- c# j- E$ o$ A+ ]5 X
武将回枪 执脚侧踹面
5 A- E/ C- N, l" ~古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 / x0 G1 m; V+ b3 z
古泰拳功法
" x1 {/ h3 n/ i9 a% _" B& F望日功 0 N1 j# L6 ` ^, Z: P
古代泰拳功法的首项是望日功。 9 e" i' }% I( ^ i; p
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 0 ~1 h2 M1 \ q; [/ z5 T5 ~4 i
长跑功
" \. L7 N8 f% g在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
9 ^# _' S5 J6 r# x- Y/ c担水功 1 q& {7 I$ M/ M$ H; q$ B% m
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 # Z3 G M6 U4 T. v6 k T7 ~
早浴
7 z4 C- I$ j9 H" I: H0 t1 O其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 7 K3 x3 X( B4 Y; I% N8 C& f6 r; i- \ [
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
* I c `' |% @7 J+ h3 F5 X6 o2 z! `
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 7 d( j X0 Y) n' C
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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