|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
( p V, @, \! g6 r$ ]# ^6 p1 n/ w( n6 y# u: ~# F6 d
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。- O) R# a$ z Q% Z
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
& p2 w8 v: ^7 ]" [( H3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。/ K0 ~6 a; u, K ^
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。% ~) Q5 l% {0 O; g
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
* y/ l0 B; W- B% j) t6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。. d; W; o1 C1 f: r
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
. k; E% y& W5 G* g F) U8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。# x7 P, ^$ D' A7 I0 Q
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
; n- z5 c# t) g10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
' \0 q9 d6 J5 H# i8 g: V9 b/ o) B4 |3 f11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
4 Q1 b# b9 X* F! `12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
6 P) ~: D7 U( V* `) p) ?13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
9 e0 C( ^2 H: C! _6 h14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
5 |1 ~ _$ r; k( ]" U+ T1 b15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！! H9 c% p0 r5 v0 r) I7 e# H
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
+ }" M3 O, _9 }" [17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
8 ]/ D& Q; O; y, s) K/ c18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
6 G' g& R+ u% ?0 J6 U* |A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
( z! S/ m6 K- g$ Y2 j8 a& i, k1 [8 _2 kB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。/ @8 ?: J8 }( `; x# S" c* u# x
C.每天早晚各运动一小时
- Y+ q! Z8 R$ n* h# Y4 V19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：( ` r( e1 T6 D) |: @
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！9 J# H" X1 [+ `$ }
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。1 C6 P9 _1 A% Z0 u! b5 v4 j
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
7 _; I; T" Y, Z! D; |D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
) ?3 T s }* f2 @& J% r6 \20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
% {( \* C9 _7 A$ J2 }2 w$ `A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
0 X, c" e/ l, ~ m' T9 F9 K9 yB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
) U0 T- `4 _: L- x4 X! jC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44