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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 & d( q( M" F+ q/ Q% S& t
1.买来青鱼,切成鱼片。 $ |/ H% L- Y: |7 V1 D
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ! T% l  ^7 e) A# t8 V5 f
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ; O6 J0 M, T. c+ r
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
5 U' x' `6 b1 C: O* t5 |- |5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
" O: I( A1 s6 c; J6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ; c* l6 L9 C2 V5 Z: g% K1 M
二、
& a# N5 A/ W# S) n" O原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) , }) M& s& t; O5 {* i! J- w$ v
或Tilapia(罗非鱼) 0 y8 N6 A# G% t, n4 p( Z/ I6 R  `
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 1 P  k- o+ f+ O( \1 j
一条 * i$ s  f* d3 {1 G3 `( x" ]& C
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 1 W9 P- G8 n9 s7 x4 K& h" R4 |- j
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
, L7 b5 R. E) F$ F7 p豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 2 S9 i- u+ A5 t; l
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 7 k- V0 h2 _2 ^* f" s
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 0 |; x( B7 e9 M
做法:   M4 V) ]: v8 k' y  {
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ! \: Z. r7 j) A
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
. ~' Z2 s# C) s3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
) X$ B* L; D8 L4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ! L/ f- f) y  J8 B5 ^! {2 \
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

  u% N: p% P, E  t) d) O. U
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
3 K2 L: I+ `; V6 d偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
, _  J; i/ a9 D& r( W也挺好吃的( R$ y" D4 q4 Q& }$ c3 I
不过还是没有饭店做的好
3 L' Z! X* X: Z% K可能是片鱼的技术
6 m" C4 J8 h; G& X+ M以前好喜欢吃水煮鱼,
! Q* E6 v+ N. O. W- ]太香了, L/ |& g  U! o# v. ^4 L( z2 N& y
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!$ D, h& B6 k/ Z5 W- e; ~, z
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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