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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎) o3 O2 J7 W1 U H. v; _
# r$ C. x& N; Y' ?$ e, F' c: r 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)5 r& U& M7 }6 X
(烹飪書上是用草菇~)
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9 v% c3 X% j8 k) _9 F(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]5 D7 ?0 q+ B7 J% w- H. h
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, S8 f% c9 D3 U/ d[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙' N% _% ]" @; t' i3 M! y
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)0 _2 P- D h7 \% Y2 r3 G) [ H
, g+ o7 \( n* r; c (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]* o& Q3 d: ` R+ k: [
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. E. ]9 Q' g9 |' Q+ _[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]( i4 B3 s% Q! i. V* ]1 A1 h- y
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; A$ G2 m8 i" r g) |( Q( x[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............
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0 v+ K, Y% H, ^" X- J% p7 T5 v0 g/ M 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.$ Z B, q- v. Z( n$ e; B
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.1 D- G; r$ y' S' |
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).2 |/ n& [5 l! j0 O! `5 Q" J- J1 f
5 N) }0 m; e% z8 J# d3 ?
4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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