本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
& [1 t6 ?& W8 i8 ] 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 k: t( i" U) V' v+ F
青木瓜 1个
. N. j$ U4 V# @7 M# w' X蕃茄中型 1个
% O/ i) y" [$ B7 x/ g* l& u辣椒 1-2根
7 X: p) }! A4 _( a+ d& y! E虾米 2大匙8 x5 k& Q" R& s& Y! V0 K
花生(烤过) 2大匙/ ~4 E0 D. s( z
蒜头(带皮)4-5瓣
( D) f9 m/ S% `% h3 B- t长豆0 j: E. g) r5 B* d' y' [
视个人喜好添加! d& W/ p% S3 g
鱼露 3大匙
2 c$ y/ h' L6 ]糖 3大匙. C- D7 |) v3 j7 |
柠檬汁 2大匙
& R0 `7 Q5 n4 I: ^) A7 ~1 n4 f
4 C. {. O% ^$ B1 B: q7 F: I[制作流程]
E( j- c; z8 I3 X4 s(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! P& P- U9 [* ^6 o; t
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 c) [2 {& v2 p+ U/ Q
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