本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! W) Q# k( J9 u9 y x5 N `
) n# y8 d$ S; _ M, S5 Q8 p4 y! [ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 u! D. I( z- a8 x: F7 W 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 0 S0 r2 B- w, J e
青木瓜 1个
, ?1 K+ O% ]: b( U' i蕃茄中型 1个
) T( H! G1 A( M; j辣椒 1-2根/ n+ k0 u* @3 J! Y/ I
虾米 2大匙
: w0 W) C2 v" R$ N1 ?; d2 t花生(烤过) 2大匙
" u/ Q3 _% A/ \% }蒜头(带皮)4-5瓣
: `1 h% }7 Q4 f3 h- i0 x% }+ Z长豆
; a( i. Y# p6 u: X d& _视个人喜好添加7 w% T2 G/ [% { ]3 c; k5 e. M
鱼露 3大匙
8 E( i2 ^: f; F! Z6 U糖 3大匙3 C5 _% s; w+ j* q* f% ^, i
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 5 w& e6 G1 {* y9 H7 G" i7 s) y8 H$ z. c
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * F+ ~# }* b* |2 O" d/ X% m
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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