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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 * S) d" X' ^) D/ B4 @ {
R6 l, {1 T* j+ p1 t. Q1 P6 A1.盐味橙汁——补充体力
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" c2 c1 b' n4 {运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。, j5 o3 D3 H3 H6 i& C: u
d7 D. n7 a5 y4 u特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。( o1 O5 Q+ Z; j; v- z5 U
. s9 K# ~, @" _, [4 ?: f: x2.橙汁卸妆——深层洁肤
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. ?; t; a* s& a9 r& d3 w用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。6 V2 ^* X- Z4 Y/ U9 T; x2 E
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。" h8 H; U# g4 P& H
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。, ?' O9 W' n4 U! P. z9 P* S
1 e+ A) r8 B1 P* {: m+ Z8 _4.橙籽粉——治疗风湿' E. I$ o$ @8 L$ [1 w3 T) N3 B: b' c
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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( G/ a& q! I. l: u! U5.橙瓣沙拉——增强免疫
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; J/ _# L+ N$ P# N u, A2 [橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分 x6 l' v9 t) E( q$ [0 Z* @" T
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。0 Z, k; y) Y5 ^- z) j
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织: ^* b" Q9 u/ I" V2 W( Y" h
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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, A+ Y, q, i" w" ?1 |- g& X8.橙皮磨砂——去死皮# @% s# [/ A7 E, d8 Y7 w+ C
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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0 H; p9 K Q( T& @/ t! g将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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6 W2 |; q/ z' e7 V9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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0 h1 O2 D$ I$ m1 C( e* w用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。- Q3 e4 T: R' T6 s4 ` [
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤/ Z* P- ]( _" c5 ?8 `
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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( Z' K# r- F# y- g11.橙皮饮——软化血管
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% H' P5 q* |6 W, i( u8 [% V( _将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。3 g5 B* j. W1 v4 ^& |- G# {
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12.橙花蜜——止咳、催眠7 Z' v# ~3 O: y/ N% Z2 k
1 y5 Q4 r( z8 ~! n0 H0 D; l% O取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。: n( s+ {& g5 R
" i. h8 l5 }/ I5 K8 E14.橙花精油按摩——镇静放松
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, A$ T X/ u4 f P6 m: D橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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/ j, ~# w4 T0 z7 n15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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+ N. Y! `& v. ?7 x$ Z1 `将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。, s% Y: n! C/ \ @# J" P" b( ~
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发表于 2012-9-7 20:17
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