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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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. x% N7 Z. \1 S" s1.盐味橙汁——补充体力4 u9 A* L& v, ^& V" O3 E r
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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/ V7 c. ~" ]1 k" _. J; a特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。 g! i& Y& |& I* N4 L
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2.橙汁卸妆——深层洁肤9 f* F6 O4 W9 o+ B, |# g) z
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。; U* ~& G. R" R/ s8 W: p6 d% M; [
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。( I$ n! }; o& G4 n# ~
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3.橙籽面膜——紧致肌肤5 H% v/ _. {& Q/ g
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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_4 Y1 x; [/ w# T6 Z4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。) c4 u. }1 t3 f+ F
6 r! j/ H! F/ I. G1 b& g# M0 g5.橙瓣沙拉——增强免疫; t! U A: N5 B% e$ R6 \; f/ p
0 Y9 ?, E3 c- o橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。# C$ O7 j( x s' P7 X" b& P
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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; {( \! e8 {4 C/ t% i1 p0 J7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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% Q- x: P0 F c5 H' n橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。6 \* ~/ s) ^7 x: w( i" n" B; V$ q4 @
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8.橙皮磨砂——去死皮' f( X% \2 |) f* R. F
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。6 U# T) ^4 Y3 d0 ^$ u
9 {4 o6 N }; s# i4 U+ _) _. l将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。" Y5 L3 p, C6 ^8 x) t7 x
0 _- e) e* \+ u" u( u% Y9 N11.橙皮饮——软化血管9 M$ Q4 Y; A. L" L1 M
+ ~& E/ `/ z; |2 Z E将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。3 `+ V5 M% I, |
7 U5 T# Q& v1 e2 ]. I( {) P12.橙花蜜——止咳、催眠6 q5 `9 b' [( K; i
' f% d3 }5 l6 }8 a取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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h! I6 I' D; o+ z: l( G1 f13.橙花茶——促进消化吸收5 m6 O# C3 `6 R% p$ W1 C
4 M0 m: f$ Q, y# o7 ?# G饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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/ m: M& z9 A6 L! }4 e! z, {( n14.橙花精油按摩——镇静放松+ d0 Q; Q4 ~( i, L" V, r
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香- p/ ]1 ^) a; y+ m4 d( y8 b
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。6 Q% L4 {# l) s' V( s& B3 ~; G1 m
7 `0 T \0 w6 k( `16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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q; f; u( b+ a& K k! \# d将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。% C7 L) ]" l1 V7 t* U/ G
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发表于 2012-9-7 20:17
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