|
|
- k- B3 B2 C8 H$ k. A% n) M大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
/ A6 R2 M& @% Y" W
' z- W9 S9 ]8 I' u! \泡温泉怎会惹上阴道炎 O6 ~6 y8 }3 |8 `' X9 K
; E' S- ?7 b) t8 I% u& B: h
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
7 U6 E( f' d' U- p: n1 B) h5 T
0 t7 Q" }6 C7 E% O; t# P月经期不要勉强泡温泉$ t# j' X! ]8 ~/ I, l* C. a
6 q0 T! K8 F% L( } V7 S月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。$ _! D& M* [- |% S& W( G- S E
) e/ i: |- e& _$ M. }4 f8 [9 o& K6 ]% y3 d" Z
如何科学泡温泉$ a' u' B- G9 c9 I* u4 o. i
5 E' w' z/ d8 V% M* i4 n
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
, i' U; z' k0 D0 l) i0 \7 F& s5 S. B; V0 `) O* R' g- m& ]
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；. z/ \! f; |* ?
$ P# t8 L) t) G1 ~/ e
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
6 H) G0 b* t1 R R6 S$ X( s# L/ |, R7 h9 N9 n$ K: ?3 J
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。: e' @# g# [$ `' k& J
" V" ]6 P, T3 Y6 z( g5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
$ Q6 y2 v2 E d- Z) S( N& B! `6 P4 P7 [3 H8 L
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
@- l$ t/ w* c+ h8 s8 P
& A5 p3 [0 G$ c; S" }, ^7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
- D% m; K" C; H+ f3 [1 g2 a G) j8 T4 `6 q5 m
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
" h, a/ Z2 J2 t6 D3 d& d" a
) \$ A8 _7 I. {: N温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
7 m. X# M/ } w! S9 ]) b9 r
8 p1 {6 \$ J! W( V
. F: a! a8 A3 |
, ?- \8 e5 {( h5 d5 {
: A9 r0 Q: Q" y, g# U" v$ z0 Y |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
