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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 + J! M; e  U6 ~! \* A9 t
0 t1 w6 v, R/ O7 `
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。6 ?; r6 }+ G3 B
4 R! }% u. s- b
5月15日。# y& D" o) L7 `# \- s$ }
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
8 c7 L6 y* j$ }: H8 a核桃面包(采蝶轩买的),
! L' a1 `; _( t7 f; x8 H牛奶。
0 `) X& s- R" A2 V/ c

. L0 {2 ^6 d; K" |
2 a7 k6 N3 A& ]
1 A( G$ e9 v7 x% k% J3 G% z6 ~8 v, Y3 R3 Y

1 p4 y! i/ P2 g; z6 I8 R2 _3 D4 t' }  N9 o" _9 A
! b. U* g' ^. Z. L% w  M
( n' ], A( x4 t, G, \

$ T# R/ V# H3 V' V
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
/ Y# }, H& ^+ l
/ S: Y6 e' S7 G, K& ~8 [$ E5月16日早餐:
5 q; g9 N- {9 m6 [: v+ a9 r& c( l热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。8 Q" N: m" H  Y: V
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

' B. q0 ]0 x# @0 x3 b. u/ T; g# G$ S6 }1 E
3 S# H* `8 Q" U+ n/ ~  I' J/ J% a
2 A  I0 k7 j, B" `- ~( Z

5 U9 x: H; a2 t# h
+ i# u2 ?0 C1 T- s& F; f. t4 D5 q
* J5 r+ M; c0 o8 z0 R/ b* I. g) x( i6 E. [8 [, F' y

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
7 T! C5 f! u% b3 a; n6 P
2 ^- _: Q9 ?# U5 I* }# ^  c9 C2014年5月17日早餐4 ?7 C) Y" T5 W( y4 g( v8 J6 O! g
& a4 S) h. B  p7 X: ^! K* ^
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,* [0 H  E. G: L/ s/ t+ a2 B
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
4 C  m$ R3 ^& B3. 豆浆,现磨。。
6 X% I$ q/ H% _7 t3 S

/ j& H, d, [) O; q
& g! U: ~4 [; h
% Q- Q% _4 l; P+ s* t0 D2 _8 g7 ]" ~  U: p% A  E) x" n' h- G" w
" V$ G, a2 P% J, Q: w

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
; G, d$ r! M( Z8 e$ ]9 T
  `  g- j( d5 s2 x8 f4 j5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
$ j! P/ h8 _6 C. Y' X- n- ?% [9 z. Z" ]/ i" {! q$ P
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。- Y" X; l6 H0 t( U8 V
玉米: 超市买的。- S0 X: z2 i  w7 B, M& q0 y2 L" ~
煎蛋。
( ^" |6 Q. _- r4 w# P& _
7 N8 z0 {; s3 O# Q  M
; p) ^5 i! M6 U1 I

2 h5 L/ z" I* O' D* f5 O* z
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& m: S% n4 B: I! c
: U% V" q8 P$ X$ b9 n) h' m
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
9 S! p3 q8 Y, P" I) Z& ]! _0 {. n4 ?: P- x
5月19日早餐
6 l  b* Z2 D) j; p1 X! h5 X) K% }- U0 ?8 X: p$ B" Z2 Y5 j
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。/ W/ ~- d( U8 ?5 s6 H! w
鸡蛋
; q& t. C* D( Q' u6 G: _- l粽子:蛋糕店买的

# `* S( a, s1 K+ u0 M8 l/ Z) W/ K7 ]; }1 H5 q3 J! a# p6 }
# m. Q$ }5 `! q- O
" r: Q3 C2 D) B7 W4 h- J! E- D
& \" R0 r, |$ K- {" A- P7 \
- t* a# F) f7 J( I6 R, K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 2 y( B- s7 J1 m& [; f) G

% d1 r3 ?. V$ r6 L! k: W0 J& G5月20日早晨记录! @5 `  u2 L* ^5 G# M( ~! W% y
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。6 m2 _9 g1 R5 ^2 ~4 q$ _! ?; g3 j
0 z, F7 q6 E9 H
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。5 S) z' }" K  G) G( x# {
煎馒头:放盐水里沾一下5 D# v' Z# c' G: n, `8 r
鸡蛋
5 `& }+ u8 O& L1 h! k
/ R% B8 ]0 ]9 y- C* e9 h
6 x: J4 \, n" H, @/ _5 B  n  B
5 J% M8 u( e2 |; _3 B. }9 X
. _0 q; I7 c. z( ~; q
" L$ i# a4 r! g4 `2 s

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 + O4 u% V& Y% _0 Y1 T

. \+ |* f" w: }, e7 V: \# m) e1 K5月21日早餐记录6 t4 H- \8 `* A+ L) w

4 P/ ^* g$ p) c9 y馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
2 D- a1 a) C) u% k稀饭
/ Z; i0 f8 s+ F鸡蛋
& ^: _; E+ P3 D# D% h: {

5 Q' X/ ~  N9 }# [孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,3 q0 w( H' ^5 u8 E
, `& {6 G  i" M, m" S" M
# T! c7 T. F( }1 g+ i' v9 i* E

# v1 K  U+ ~% h$ B: }1 }/ \$ m
) }3 D( G) h4 F5 o5 C4 _' P! I4 t" j& B1 a/ }
' y8 m6 d; p) r& c$ r: R: R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 " @2 f4 }4 Q' L) G

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 , k; {2 N, \- u& M6 y. T+ X, d  l
7 k% j1 ?& E9 q( n8 Z1 p

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
: W; [2 a) h' l, Y, j$ f  J. o# b+ }

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