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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
: H- k  h8 c) N
, F2 r+ U& m* x6 V1 k0 n) D6 C% z' z2 U9 p9 }2 E, T

( T( y# L0 D) @" v6 U: w+ V/ k8 m4 h
      一、 外因造成的斑点:0 j; p5 s6 b, H. Y0 `% @1 n8 z* s% n

7 t$ X  `( w$ t- \3 `, L& A  外因指紫外线或外伤等。$ S$ k5 K' D& c: X7 f: n6 ?; J" E
  晒斑--
3 o0 C5 H# y2 N# t) Q6 Y; N/ g' R  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。4 T/ a& h" E# v( o2 r

( I8 w$ C' R1 X1 v8 @) {祛斑对策:2 b' o0 B- o' }1 n3 l( a2 g4 F- m
2 O( t( N, ?8 G/ M; F4 c8 l
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ( d5 V  I4 L+ `" X1 Q7 p
维生素C + O& b& B) E3 {4 M% D6 J
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 8 ~  \! ]& I! t4 ?- V7 U2 p
维生素E
, G7 X  q' F1 ^维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
! y! f4 g# x- C$ Y* @防晒
0 x: q2 I. k1 S1 `2 N' d+ b全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。( s! Q0 p$ O6 U$ x2 [$ P

, u+ M- J' _# m" _% z' \1 [二、内因造成的面部斑点:
% u. Y; q9 C% m6 B. ]  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
) m' m2 f/ A, e+ u  雀斑--
4 c7 W5 v4 \4 V: X; @  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
3 J$ z0 \0 D3 n( p/ H  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。- h9 \. M+ F% m; E7 s
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。' b* d- w, e# ]+ @  D- @
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。( E/ M2 A! |9 Z& y! j* e- l
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:9 t% `  ~# F( V% Q
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。: x9 S1 E' k' E) }' Q& B: ~) Z
 祛斑对策:6 G/ r  u9 T5 E9 {- ^
   
1 ~. K$ [' t, [+ X2 x- y+ Q: m7 |6 |    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
8 r& D& X8 B8 m6 a
& {, {, e: O! K$ m# c$ L黄褐斑--
, p; b/ k2 z5 H1 J0 x  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。( A- X& w2 ^1 I( q  g6 F, ?
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。% H" T' n' u; Q
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
0 L2 T* q  s9 W. O  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
1 M: Q( ?* Q0 v7 R3 i  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。2 k8 I2 u. s" x
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。0 v. f5 x4 n/ _
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
0 T6 H+ B- i" _: l# _, M祛斑对策:
) ?# X+ p% [* I  ?* u% S7 R. i/ e" H; Z- Q' @" W( J
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 $ v) O4 n" ?3 |
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ; W: {; Z4 ~3 j9 R- `, T( _1 E
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 , p+ W2 O+ y% l, Y/ D0 v" z) N& z* \
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
% F3 P6 P+ J2 x* a8 u  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
9 H. L) o+ }, F- W  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   0 @; Z7 K3 E* h# J$ D
         7.和牛奶白斑--9 P9 h+ y/ T& [) W4 U
  1. 又称“白癜风”。; N# ]# n. `$ {& H; G: l* M9 M. P
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。5 [- I& y) e# [# D: L! D
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。# n. d3 h. }3 c" c! u; z% n' R
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
1 h" V0 j; o0 I1 r  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
: L# m! ~2 v; F$ m+ ]3 l  对策:8 e5 o1 k5 I  n1 r

5 U9 M; m. z. \0 `. e: f8 u  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
1 P; h% Q/ E4 _; f
$ f: |! i; f! U/ T# A经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
6 }+ N) L9 `5 b# [" m8 a! },用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ) L0 \0 D/ z$ O5 n

1 }2 }! H4 a, }9 O0 d% ?: w% {老年斑--
, k+ F8 @3 {. @. Z  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。( G/ j" P* U; X: T3 G" m/ e$ S2 R
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
. v& P" \# L9 n  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。- v/ |' C! S: n: ~/ n2 c1 Q
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。( K  x7 y& s' }2 \; E
 对策:
6 J7 Q1 _7 W7 T
9 \' I# b2 L; W# ]( ~$ O$ e8 c$ Q/ o上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
+ R6 i+ c9 U& `* j  _  U  @3 f2 B" m" f7 G/ f0 O# L$ B" j7 ]  e
汗斑--0 ?. w" c* Z6 `/ B* d' m9 \  L
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:9 I. b/ o3 M. g

$ [5 g) A) j# d1 m. `4 w一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
' Q/ U: |6 {9 w# U& J; o2 O5 ]+ M  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
$ `; b6 U+ w+ i: W! g  1、洗浴
, _- o! V% T: z  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。$ f  b4 w/ B  l5 w% r( V* `: a# o
  2、外涂
7 D. q* j( B* q8 ?' ^( u$ B  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。3 m0 T# M% o  P
  3、口服( J! u& F$ J" {: y+ h+ y/ _4 }
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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