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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ J9 G; B: ?: X# f
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; P, S$ }+ q) X' A) `% ~
1.冰敷
7 s0 ^! R5 v3 |) f用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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+ u. W6 D; }% H2.茶叶包敷眼 + p7 U& V% Y* n6 ^
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ( f4 @! L9 j% C! R7 Y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 c/ I$ x) \0 H# G" I# V
/ N1 ?4 j( k. Y/ T- \7 v6 U4.使用眼霜或眼膜
1 | L! z' J2 ?' H5 P# W) Y, E9 V现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 3 q; K+ F! p% t! X* E. I
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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% m2 L5 [& e6 N& w7 V8 k7 F另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 2 f; \2 w3 ^# p* D0 y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 # J1 ^* d, W, I- @; V8 f! K
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 : O5 C5 X9 j/ o; X* W; K) Y% l
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# m8 a- |9 O4 q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 j+ T. v5 {2 Q9 n3 W8 E; P点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
7 M) l( i5 V5 u& P" D E刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & g! G5 N+ x( f! Y1 f8 A. J9 C
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: a" ]. K0 h" S3 u) H点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
/ D4 I, A3 b' Y$ ~9 o2 ?! g将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # N8 E% T6 Q$ T! t: ^
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ' D! ?/ L4 [/ Q9 G/ C/ R. \; j
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' w& L' E! h. w0 P9 J0 d. H! C' Y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! X9 r/ F( S1 c; S9 Z) B* U
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 7 z$ c& |0 C9 t/ i+ {: L/ U6 X
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) |# ?( M- d) S
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
. ]* m7 m4 e4 a* D1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " N+ r$ M+ K. M) V3 j
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ m' z# K5 p: d% F0 P% ?6 y3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( J( V, K/ l, d& T4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 Q& g _+ c4 n; [5 |/ B! `9 Y1 x: e" X5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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