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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
1 Q" ~6 [2 g5 a& @) Z9 N0 l1.冰敷 . \& [( z+ `% E% l' f) y; [8 |" ^0 M
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 3 {' q; d* D, m% B4 q$ J- r
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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0 Q- z& [" e$ l. f2 A! N3.土豆片敷眼
1 t, @) Z/ i- h( X土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
+ [* S7 c1 [6 ]2 K$ N n i' r! e现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
$ s7 m# v4 h* F$ o2 H; p在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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9 t( v' O: ]5 ^; I另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 H: ~6 b. Z q' L9 n5 ^# |
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鸡蛋银戒指转眼
9 Q1 r8 }/ ?% V) q( J9 ^( Z1 W, v将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 S# V9 O* h* y( U7 T* }2 i
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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' D: ~# |' n" ~/ W/ d Y马蹄莲藕渣敷眼
! {. A6 ~2 H/ d8 C% y) k洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) S2 \" C6 b& N5 {% i+ q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( ~+ J7 k6 B }点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
/ `1 U: w5 E8 I0 x, g8 X( n刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 `2 }: f) X. h9 f* l
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : c% o# ~' p5 I6 Z3 O( Z2 V
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 3 J8 P) @( ]4 a! r: Q# c, v
: I( k4 ?# |4 J8 D' F$ T/ y" c5 k4 _苹果敷眼
# ]& j ?; ?& y+ X! y将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# n* F$ t) M! V" ~2 e" B$ Q! b贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( K4 ]0 c/ J7 V9 @! ] \+ h) D
* s) u/ U( f; J% V0 O- o柿子敷眼
' @: s2 ]- ~- {! f切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. a& T+ c9 _' N0 o) S! ]: {7 @贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' k4 b1 y8 J# a j( _: {点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & i& {: [3 w2 p9 [# |5 }
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蜂粉蜂皇浆 % @6 a# d# ?4 N7 X, y2 @. T- c- c
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; ~& b# }' i# O+ E* Y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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3 l: R: }$ g. i/ T0 M! s饮食习惯去除黑眼圈 : $ ]) y$ r3 C4 u" F; Q, j
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" t& ~+ C6 f6 e5 @2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( c6 Z, Q# s0 Q8 w6 i$ D1 |3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. {' V9 T$ Q8 ?/ r b, |) `4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + F5 \; ]9 u7 Q$ @ d3 q. i& B
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ ~5 Y* p' a) W9 K* e- X
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