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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. }$ o( m2 p, B
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
" k; v% e9 u8 o; x u! X1.冰敷
7 b1 ]; ~% T3 j用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 # d- o: X/ w _3 Y* K3 N
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 / s) `' z* o7 V; g
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ @6 z9 j1 V7 c
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4.使用眼霜或眼膜
8 M! K- d9 S! e. u$ M4 B现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; Z8 C! b2 F+ F* j2 d# N
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5.使用遮瑕产品
* q! C% a( x% g# Z在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 x0 p7 H5 `' o8 X
9 J1 E* \6 x4 C0 q鸡蛋银戒指转眼 / v; I4 `, d; c0 q2 S0 g1 i
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
1 W' `! R! {% [+ C8 b" F3 I6 x7 P9 u点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 z( m$ _" F( ~7 s
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马蹄莲藕渣敷眼
0 \9 \! I) {: ^* B+ n# C: w洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% }* y3 B) d- o1 h* {- C" p贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 x# U6 ~1 z P
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # H& a: s8 z: B; T6 R
6 J. d( ^! Y3 w1 h6 L) F土豆片敷眼 # o* z0 ~3 V- w/ k* c; X
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, @0 R# |% N- ?# [+ Z8 \5 E5 Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ M/ G6 @1 l b6 O- Q1 k
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 c3 i. K- y1 v7 Z
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苹果敷眼
1 `, n5 I; j- W' N1 F将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & H d5 R& m( b; V) Q2 y9 k& _% Z) N
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! u# L; I3 i6 [3 C$ a: B- I, \
5 B; m+ L# ~5 w: d柿子敷眼
4 {( q( o/ g4 s- m, S, V) G切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( b* Q, g6 K) @8 r% ^. Q! f贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" r- J2 D; J7 y3 u点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) K( h7 t5 g6 S5 l
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蜂粉蜂皇浆
$ L# e# [0 ~, \) c+ E蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 a+ l o! P0 e2 [点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : F) d3 o1 p$ |4 N
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饮食习惯去除黑眼圈 : 7 n* M. n1 K4 ] O" X1 ]
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 c. F2 w) S2 O; M5 s6 I
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ `8 |: ~. ^6 M4 \2 h; @# y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! F Y% |3 C* c# I- i
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& e( t+ y2 k& t5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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