只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

8 q' }- l" r4 s! r( ?6 {5 \- C  X
9 F8 R! ?$ H: U- J/ g* O5 H  Z哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

3 S; a' t. J! ]0 v2 u黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
- T# D5 t7 J$ S0 W. ~. a+ t五种“去火”食疗法
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! s  ?* S4 Y( y8 J( ~人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

( b- g2 u  ?% `' r$ ]一、喝莲子汤去心火

+ ]8 }8 ]' n$ ?表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
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# F7 W( a* |6 _6 e5 j* h食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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( i  R+ d: R7 o! P" I二、吃猪肝可去肺火
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6 ]3 j/ I; z9 X# b1 s  l$ T7 w表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

4 p' g2 l% |0 L- o( c4 n4 p食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
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三、喝绿豆粥去胃火
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" T' D7 n  S& L7 X/ X& S表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
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1 f  Z5 {+ Z* i9 S食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

, F/ d3 J1 h1 J# K四、喝梨水去肝火
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7 P$ B: ~  |4 p3 l" j0 p' n8 J! {3 c* m表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
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7 A$ F+ x$ L6 v/ g3 V- E6 U9 W食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
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五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
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食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~